सर्दी में आयुर्वेद का सहारा: ठंड में मुलेठी, सोंठ और दालचीनी चाय जरूर पीएं, सर्दी-जुकाम से बचे रहेंगे; ये 6 हर्बल प्रोडक्ट रखेंगे फिट 

 
सर्दी शुरू हो गई है। ऐसे में मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है। इसलिए मौसम के लिहाज से हमें अपने डेली रूटीन में कुछ बदलाव करने होंगे। आयुर्वेद का सहारा लेकर आप स्वस्थ रह सकते हैं। आयुर्वेद में 'ऋतुचर्या' के बारे में बताया गया है। | Ayurvedic Health Tips For Winter Season 2020: Mulethi (Licorice), Dry Ginger (Sonth), Cinnamon Tea Is Great For Immunity and Health ठंड में मुलेठी, सोंठ और दालचीनी चाय जरूर पीएं, सर्दी-जुकाम से बचे रहेंगे; ये 6 हर्बल प्रोडक्ट रखेंगे फिट और फाइन